De zon staat in juni op z'n hoogst. Dan kan je huid al snel verbranden, vooral midden op de dag. Ook als het geen warm weer is.

Ga niet in de felle zon tussen 11 uur 's ochtends en 3 uur 's middags. Blijf in de schaduw.

Goed voorbereiden

Lees wat je kunt doen om niet te verbranden. Bijvoorbeeld:

• Draag een hoed of pet.
• Gebruik zonnebrandcrème met factor 30 of 50.

Lees verder op thuisarts.nl